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无端忧虑扰人心绪
2018-01-12 19:55浏览次数: :

【生命细胞科学告诉我们】梦想变成现实,关键在于变,如何变?要想变,首先要认识梦想的含义,同时也要认识现实的内涵。付出努力,想方设法,在二者之间建立一座光明幸福的大桥,让梦想朝气蓬勃,意气风发,从容自在的光临我们的现实。坚持不懈,持之以恒,是基础;心甘情愿为理想付出努力,付出辛勤的劳动,是根本。——题记

 

俗语说:野花无根年年有,烦恼无根天天生。或者是对未来的生活的担忧,或者是对过去事物留下的阴影忧虑,或者对现在的环境不如意所烦恼。有些时候我们总是在忧虑中沉思,为一些小事烦心,一旦忧虑出现,再快乐的事情在自己的眼里也觉得无趣,莫名其妙的压力袭来,叫人感觉喘不过起来气。

 

在工作中尤其突出,当我们正按照既定的目标正确的行进中,突如其来的忧虑包围住自己,或停滞不前,或迷失方向。既然在工作中难免会有一些人、一些事会干扰自己前进的步伐,打乱前进的节奏,这些都是在所难免的,可是我们往往任由这种干扰的肆虐,无端忧虑中扰乱自己的心绪。

 

尤其自己所在的部门或是岗位上新添了新人,或者更换了上级领导,很多人莫名会有种种忧虑和担心,其实新人也好,新领导也罢,都是要一起共事。惯性思维的缘故,我们总是对新人或是新领导带有防备之心,一时之间很难敞开自己的心门,而且忧虑自己的职位不保、不好干的想法会持续干扰自己,干扰他人。

 

我以前也是会遇到这样的事,无端忧虑扰乱自己的心绪,尤其在刚进入工作的时间,原本自我感觉良好的管理所属部门,突然有一天公司新聘一人和我共同配合管理,那种感觉真的是不舒服,说强颜欢笑都有点勉为其难,搞不清楚公司到底是什么打算:是觉得我干的不好,还是要以新换旧。

 

每天的心思几乎不在工作中,急迫的想知道对方的实力和底细,仿佛只有探得对方虚实才能保住自己的位子,工作配合压根说不上,每天上班前都是心不甘情不愿的去,而且一见到对方所有的笑脸都凝固了,不屑和轻蔑时而不时的浮现在自己的脸上,搞的自己不痛快,对方也不舒服,员工也是难受。

 

就这样持续了很长一段时间,当知道他是新手从未干过这个行业,而且学历也不如自己,我暗自松了一口气,但是这种前期的内耗,导致整个部门人心涣散,而且公司业绩下滑,自己这样的心态也暗示到部门员工极为不配合对方,有几次公然挑衅,而我自以为是的觉得自己得人心。

 

忧虑感只能使自己患得患失,自扰心志,而且忧虑时往往将事情预计打算到最坏的地步,很少有人能够全面客观的分析问题,导致面对人、物时不能更好的解决,当我自己意识到这些问题的时间,对方已经提出辞呈,临走前他和我进行了一番谈话叫我觉得自己干的事一点也不地道。

 

“我来这个公司前没有想到是这样的结局,我做这个行业的确没有一点经验,但是包括你在内所有人都没有给我一个机会,最起码认识了解一下我这个人好与不好,如果是我做的不好,给我一次改正的机会,但是从没有过,我一个新人都能引起这样的波澜,试想如果换做一个有经验有实力的人,会是什么样的结果?”

 

“我不知道我的能量如此之大,会引起你如此的敌对和轻视,谁都是不会到会,难道你出生就会,每一个人都有一个学习的过程,我也没有想过取代你,我不知道你担心什么?忧虑什么?我走了问题或许就解决了,但是我想说的是,我走了难道就没有人替代我的位子,难道就没有能力强的人来。”

 

一番话语叫我幡然悔悟,是呀,我到底在忧虑什么?担心什么?该来的自然来,该去的自然去,做好自己才是最最重要的,有时间忧虑自己的位置不保,不如努力工作,不停的学习,方能有长久的立足之处。自己始终想做到别人不能取代的人,但是否自己有不可取代的实力和素养。

 

面对忧虑时,要承认忧虑的存在,但是不能让他对自己造成困扰,忧虑是一种很消极的思维,总是沉浸在这种思维中,会使自己觉得问题越来越严重,反而对解决问题毫无帮助,当认识到忧虑的存在时,既要保持自己内心的平和,坦然接受,尽量减少忧虑的时间,不要在意小事,做自己该做的事情,去行动。

 

生活、工作中总有跌宕起伏,很多事情很难去预料和控制,何不顺其自然,学会接受和承认这一点,当遇到事情的时候,就会明白,与其担心忧虑未知的事情,不如通过自己的实际行动去改变,珍惜现在拥有的一切,用行动力去排除忧虑。生活总是好坏参半,要发现并辩证对待,多关注美好的事物,去除忧虑的雾霾。

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